반응형 < 자존감회복2 독소 인간과 거리 두는 실전 가이드 📋 목차독소 인간의 정체는?이런 사람, 독소 인간이에요!정신건강에 미치는 영향 🧠현명하게 선 긋는 방법 ✋직장에서의 거리 두기 🧑💼마음 회복하는 법 💛FAQ독소 인간이라는 말, 한 번쯤 들어봤을 거예요. 말만 들어도 피곤한 사람, 만나면 기분이 다운되는 사람, 항상 남을 조종하려 드는 사람… 이런 부류를 우리는 보통 '독소 인간'이라고 부르죠. 내가 생각했을 때, 독소 인간은 단순히 성격이 나쁜 사람이라기보다는 주변 사람에게 감정적 손해를 지속적으로 주는 존재라고 봐요. 문제는 우리가 이런 사람을 너무 가까이에 두면 나도 모르게 지치고, 자존감까지 떨어지게 된다는 거예요. 그래서 이번 글에서는 독소 인간이 누구인지, 어떤 특징이 있는지, 그리고 그들과 건강하게 거리 두는 방법을 실전 팁 위.. 2025. 5. 22. 나의 에너지 뱀파이어로부터 에너지 지키는 법 우리 삶의 모든 인간관계가 평화롭고 안정적일 수는 없습니다.특히, 질투와 시기의 감정이 개입된 관계는 겉으로 보기엔 평범해 보일지 몰라도 내면적으로는 에너지 소모가 극심한 독성 관계로 발전할 수 있습니다. 그들은 겉으로는 나를 응원하는 척하지만, 실제로는 내 발전과 성장을 불편해하며 끊임없이 비교하고 깎아내립니다. 아로마 향초 추천 & 사용법 보러가기 감정 노동자를 위한 멘탈관리 루틴 보기 나의 자존감과 감정 에너지를 지키기 위한 구체적인 실천 전략은 절대적으로 중요합니다. 아래에 제시하는 10가지의 추가 전략을 통해, 더 깊고 실질적인 자기 보호법을 익히며 균형 잡힌 관계를 이어갈 수 있습니다. 인정 욕구를 다루는 방법 배우기 질투심은 타인의 성취를 통해 자신이 더 부족하다고 느낄 때 발생합니다.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
